自主研修（ラジオ体操）

昨日４：３０より体育館で自主研修を行いました。テーマは「ラジオ体操」でした。

ラジオ体操の専門指導員の方から、キレのある体操を教えていただきました。

ラジオ体操は、大きく正確な動き、動きの速さ、緊張と脱力が大切であることを

あらためて実感した実技研修となりました。